おきかえダイエットを試してみたのでレポします

おきかえダイエットを試してみたのでレポします。
天丼とカレーうどんは昼食の定番なので天丼を右・カレーうどんを左に置き換えてみましたが体重は全然変わりませんでした。
食べにくいばっかりで精神衛生上も良くないみたいです。
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